Чинники, що викликають захворювання хребта

Існує дуже багато причин, здатних привести до розвитку захворювань хребта. Ми поговоримо лише про ті чинники, запобігти згубному впливу яких в наших силах. Ожиріння (надлишкова вага) підвищує механічне навантаження на хребет. Тому прагніть дотримувати помірність в їжі і тримати свою

Детальніше

Лікування затухаючого загострення хвороб спини

На стадії поступово затухаючого загострення і нестійкої ремісії (тобто коли купірування запального процесу і больового синдрому ще недостатньо стабільно) слід включити в комплексне лікування вітамінотерапію. Призначення вітамінів в гострому періоді є спірним, оскільки вони, особливо у великих дозах, різко посилюють

Детальніше

Харчування для здоров’я хребта

Зазвичай лікарі прописують пацієнтам вітаміни у вигляді пігулок (останнім часом дуже популярні також вітамінно-мінеральні комплекси і різноманітні біологічно активні добавки) або уколів (ін’єкцій). Проте разом з цим слід ретельно продумати раціон: треба, щоб ваше щоденне живлення було збалансованим і включало

Детальніше

Біоритми і їх вплив на заняття кінезітерапією

Вплив біоритмів на заняття реабілітаційно-оздоровчої спрямованості при неврологічних захворюваннях По даним ВІЗ, поширеність неврологічних захворювань з кожним роком збільшується. При цьому число хворих що перенесли інсульт зростає випереджаючими темпами, займаючи усе більше місце в структурі важких патологій (Чуркін А.А., 1986;

Детальніше

Харчування проти інсульту

Живлення проти інсульту Одна з причин інсульту — неправильне харчування, що руйнує організм. Тільки при строгому дотриманні умов дієтологів можливо відновити здоров’я і запобігти ризику повторного інсульту. Особливості дієти після інсульту. Головне — зведення до мінімуму споживання тваринних жирів і

Детальніше

Харчування проти хвороби Паркінсона

Людям, що страждають хворобою Паркінсона, немає необхідності дотримуватися якої-небудь спеціальної дієти, але вживати збалансовану, поживну їжу хворим людям корисно. При правильному харчуванні організм працює ефективніше, людина енергійніша, а дія лікарських препаратів для лікування симптомів хвороби Паркінсона буде ефективнішою. Перш ніж

Детальніше

Фітотерапія проти головного болю

Фітотерапія і народна медицина — додаткові кошти лікування хвороб. В деяких випадках фітотерапія може істотно прискорити одужання, зменшити дози сильнодіючих і небезпечних ліків, попередити ускладнення і загострення. Збори Візьміть по 1 ст. л. кореня валеріани лікарської, трави звіробою продірявленого, трави

Детальніше

Фітотерапія проти інсульту

Візьміть по 1 ст. л. квіток ромашки, бузини чорної, листя м’яти і залити 3 склянками окропу. Наполягати протягом 2 ч, процідити і підсолодіть медом. Пити по 1 склянці перед їдою 3 рази в день. Візьміть по 1 ст. л. трави

Детальніше

Аромотерапія проти головного болю

При головних болях прекрасно допомагає ароматерапия. Ось декілька найпростіших рекомендацій. Почніть із створення «кімнати відпочинку». Для цієї мети краще всього підійде спальня. Закрийте штори і, якщо хочете, включите заспокійливу музику. Від головного болю особливо добре допомагають ефірні олії лаванди і

Детальніше

Міжхребцеві диски та їх анатомічна будова

Міжхребцеві диски — складне анатомічне утворення у формі плоского циліндра, розташоване між тілами хребців, яке виконує наступні функції: щільно сполучає хребці між собою; служить як амортизатор, пом’якшуючи удари, осьові навантаження; забезпечує рухливість хребта. Завдяки міжхребцевим дискам хребет стає рухливою системою.

Детальніше